少刷一点，
手机还给自己

不是一个 MVP，是一组可验证的打法

首发不刷手机，同时保留不熬夜、学习换玩、亲友监督、微信瘦身等方向。大部分方向不用 AI，先用本地规则和无障碍页面库把稳定性做到位。

• 首配场景漏斗：验证一键场景是否提升首次配置完成率。
• 非 AI 强锁漏斗：验证本地规则是否足够转化。
• 微信细分页漏斗：验证视频号/朋友圈分别限制是否带来口碑。
• 网站限制漏斗：验证域名识别是否足够覆盖浏览器和微信内网页。
• 工作日定时漏斗：验证上班防摸鱼在工作日生效、周末不误伤。
• 会议模式漏斗：验证会议中只拦娱乐入口、保留工作入口能否降低误伤。
• 下班断联漏斗：验证下班后收住工作入口是否降低焦虑、次日仍愿意开启。
• 规则防修改漏斗：验证失控时阻止关闭规则是否提高留存且不制造误伤。
• 紧急出口审计漏斗：验证可分享审计是否提升亲友监督信任并减少随手放行。
• 物理钥匙漏斗：验证 NFC 钥匙是否减少随手紧急放行。
• 极简桌面漏斗：验证轻度用户是否愿意从默认桌面减少诱惑入口。
• 桌面小组件漏斗：验证一键添加、专注和睡前守护入口是否提升次日复用。
• 番茄循环漏斗：验证 2/4 轮循环、休息后恢复、循环完成和奖励兑换是否提升复用。
• 锁机演练漏斗：验证用户亲手看到真实拦截后是否更愿意补齐权限和开启强规则。
• 禅定挑战漏斗：验证重度用户是否更需要不可提前结束的挑战和完成后打开的自写时间胶囊。
• 任务证明漏斗：验证不用 AI 的学习换玩是否提升次日复用。
• 今日节奏/少刷日历/周报漏斗：验证用户看见高风险时段和 30 天变化后是否愿意继续加严规则。
• 睡前单场景漏斗：验证独立产品是否更容易传播。